5 yıl önce

Yeşil Çayın alzheimera İnanılmaz Etkisi Yeni araştırmalar yeşil çayın alzheimerdan koruyucu etkileri olduğunu ortaya koydu. Yeşil çay sadece alzheimerda değil kanserden kilo vermeye, depresyondan sinir yapısına kadar koruyucu ve önleyici özelliklere sahip. Son dö­nem­de ya­pı­lan ça­lış­ma­lar, dü­zen­li ola­rak tü­ke­ti­len ye­şil ça­yın al­ze­imer olu­şu­mu­na, unut­kan­lı­ğa ve bu­na­ma­ya se­bep olan be­yin fonk­si­yon­la­rın­da­ki bo­zuk­lu­ğa kar­şı ko­ru­yu­cu ol­du­ğu­nu gös­ter­mek­te. Ya­pı­lan pek çok araş­tır­ma­da ye­şil çay ve alz­he­imer...

5 yıl önce

Zencefil Çayının Mucize Etkisi,Zencefil çayı nasıl kullanılmalı Amerikan Gıda ve İlaç Kurumu‘nun “genel olarak güvenilir” grubunda yer alan zencefil, sayısız faydaları nedeniyle birçok ülkede değişik amaçlarla kullanılmaktadır. Zencefil üzerinde her yıl çok sayıda araştırmaların yayınlandığını belirten Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, “Yıllarca soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı etkili kabul edilen zencefil bitkisi, sindirim sistemi rahatsızlıkları için de oldukça...

5 yıl önce

Ihlamur Çayı Nasıl Hazırlanmalı Ihlamurun faydaları Ihlamur soğuk algınlığından koruyor Ihlamur çiçeği yıllardır çay olarak değişik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, Avrupa İlaç Kurumu’nun, farklı ıhlamur türlerinin çiçeklerinin geleneksel olarak soğuk algınlığının belirtilerini hafifletici ve hafif stres vakalarında rahatlatıcı olarak kullanılabileceğini kabul ettiğini belirtiyor. Asırlardır sağlığınızın dostu “Ihlamur” Prof. Dr. Ekrem Sezik, ıhlamur çiçeğinin etkili olmasında kullanılan çiçeklerin...

5 yıl önce

Ekinezya Çayının Kış hastalıklarına birebir Aromatik Bitkiler Uzmanı Senem Dinç, son yıllarda kış aylarında soğuk algınlığından korunmak için ekinezya çayının daha fazla tercih edildiğini bildirdi. Dinç, yaptığı yazılı açıklamada, kış aylarının en büyük sıkıntısının soğuk algınlıkları ve gribal enfeksiyonlar olduğunu belirterek, "Bu aylarda en fazla sıcak bitki çaylarına sarılırız. Soğuk algınlığından korunmak için ıhlamur, kuşburnu, adaçayı, nane-limon gibi pek çok bitki çayına...

5 yıl önce

Yüzde oluşan siyah noktalar için bitkisel tarifler Siyah noktalarYüzün çeşitli yerlerinde (Burunda, Çenede, Alında) oluşan siyah noktalar her ne kadar küçük olsalar bile göze batar ve insanı huzursuz eder. Bu huzursuzluk zaman zaman kişinin kendine güvenini de büyük ölçüde etkiler. Siyah noktalarda kurtulmak için ilk olarak yüzünüzü yıkadıktan sonra 10 dakika boyunca kremle yüzünüze masaj yapın. Masaj işlemi sonrası yarım litre suyun...

5 yıl önce

Kadeh Çiçeği Nedir,Kadeh Çiçeğinin Tıbbı faydaları kadeh çiçeği Akarsu kıyılarında ya da sulak bölgelerde bulunur. Boyu 4.5 metreyi bulabilir. Birçok dalı vardır . Dallarını tırnağınızla kazıdığınızda baharatlı bir koku yayar. Yaprakları düz ve parlak yeşil renktedir. Çiçekleri küçük,sarı ve salkım şeklindedir. Salkımlarındaki meyveler ortalarda da ha yoğundur.(zaman zaman futbol topu şeklinde) ve sonbaharda yeşilden kırmızıya döner. Çiçekleri yapraklarından daha önce, bahar aylarının...

5 yıl önce

Burkulmalara iyi gelen bitkisel tedaviler Burkulma Eklemleriniz’den her hangi birinin burkulması sonucu burkulan bölgede kızarıklık, ağrı ve sızlama meydana gelir. Burkulan yerin daha fazla aşınmaması ve rahatsızlığınızın daha üst safhalara çıkmaması için derhal dinlenin ve burkulan yeri daha fazla yormayın. Burkulmalara karşı bitkisel tedaviler aşağıdaki gibi sıralanmıştır. Mersin: Mersin ağacı tohumu burkulmalarda oldukça etkili bir bitkidir. Mersin ağacı tohumu toz haline getirilerek zeytinyağı...

5 yıl önce

Atkuyruğu: Yaklaşık iki litre soğuk suyun içerisine bir miktar atkuyruğu atılır ve bir gün bekletilir. Ertesi gün bu karışım kaynatılır. Makatı buharına tutmak ve elde edilen su ile basurlu bölgeyi yıkamak suretiyle sabah akşam kullanılır. Ebegümeci: Yaklaşık iki litre soğuk suyun içerisine bir miktar ebegümeci atılır ve bir gün bekletilir. Ertesi gün bu karışım kaynatılır. Makatı buharına tutmak ve elde edilen...

5 yıl önce

Hazımsızlık Ve Şişkinliğe iyi gelen bitki Çayı tarifi 2-3 bardak içilen anason çayı hazmetmeyi kolaylaştırıyor ve şişkinliği önlüyor. Mide rahatsızlığı olan hastalara anasonu öneren Dr. Coşkun, “Gaz söktürücü özelliği ile mide ve bağırsak gazlarına karşı faydalıdır. Mide rahatsızlığı yaşayan hastalar günde 2-3 bardak içtiği takdirde bu rahatsızlıktan kurtulabilirler. En doğal yöntemlerden biridir. Anason öncelikle gaz söktürücü, mideyi güçlendirici ve öksürüğü yatıştırıcı olarak...

5 yıl önce

AĞIZ KOKUSUNU ÖNLEMEK İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜMLER Ağzınızdan kokular geliyor ve siz bundan rahatsız mı oluyorsunuz? İşte ağız kokusunu geçiren formüller... 1.Eczanelerde satılan ve doğal maddelerden meydana gelmiş bitki gargarasıyla her gün gargara yapın. Bu gargara karanfil, kimyon veya rezene yağı içermelidir. Bu sayede ağız kokusu oluşma şansı oldukça düşecektir. 2.Gün içinde mutlaka 2 litre kadar su için. Su veya soda içen birisinde tükürük...

5 yıl önce

Beyaz Çay Nedir,Beyaz Çayın Sağlığımıza Faydaları Yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çay tipidir. Beyaz Çay Nedir? Siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay, tümü de aynı bitkiden elde edilirler. Ancak toplanma zamanları ile toplandıktan sonra geçirdikleri işlemler farklıdır. En erken toplananı beyaz çaydır, henüz olgunlaşmadan toplanır. Daha sonra yeşil çay, yapraklar olgunlaştıktan sonra da siyah çay toplanır. Zengin Antioksidan İçeriği Siyah çay en yoğun işlem gören...

5 yıl önce

Öksürüğe iyi gelen bitkiler ve çayları nelerdir Uzun süren öksürüğünüzü ilaç tedavisi gerektirmeden yenin! Uzun süren öksürükler bazen bir hastalığın habercisi değildir. Bu tür öksürükler bazı bitkisel tedaviler uygulanarak yok edilebilir. Diyetisyen Funda Tuzgöl, öksürüğe iyi gelen bitkileri sıraladı ve nasıl kullanılabileceklerini anlattı. Okaliptüs: Öksürükte balgam söktürücü etkisi vardır. Hazırlanışı: 3 g ufalanmış yaprak üzerine kaynatılmış sıcak su ilave edilip kapaklı fincanda 5-10 dak...

5 yıl önce

H3N2 virüsüyle savaşan bitkisel çay tarifleri Hastanelerin dolmasına neden olan bu virüse karşı bitkilerin gücünden faydalanın! Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, antibiyotik kullanmadan H3N2 virüsünü yenmek için adaçayı, ıhlamur, zencefil, karabiber ve karanfil çaylarının tüketilmesinin yararlı olacağına dikkat çekti. Hastanelerin dolup taşmasına neden olan H3N2 virüsüne karşı bitkilerin gücünden faydalanılması gerektiğini belirten Prof. Dr....

5 yıl önce

Metabolizma hızlandıran ev yapımı çay tarifi Metabolizma hızlandıran çayınızı kendiniz yapın... Malzemeler 2 bardak su 1 elma kabuğu 2 tutam yeşil çay 4 tane karabiber 4 tane karanfil Taze zencefil 2 şişe maden suyu Hazırlanışı Önce suyu kaynatıp içine maden suyu hariç bütün malzemeleri ekleyin. 5 dakika kaynattıktan sonra karışımı süzün ve maden suyunu ekleyin. Metabolizma hızlandırıcı çayınız içmeye hazır. Ilık olarak yemeklerden önce tüketin.

5 yıl önce

At kestanesi tarifini siz de evinizde rahatlıkla yapabilir ve uygulayabilirsiniz. Birçok insanın ne işe yaradığını bilmediği at kestanesinin vücut için mucizevi faydaları var. Özellikle bacaklarda oluşan varislerin giderilmesinde etkili. Ayrıca at kestanesinin, iyi bir ağrı kesici ve hücre yenileme özelliği olduğu biliniyor. At kestaneli tarifimizi siz de evinizde rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Malzemeler: At kestanesi Saf zeytinyağı Yapılışı: Bir blender kabının dörtte birine...

5 yıl önce

Sakinleştirici bitkisel çay tarifi Stresi azaltan, vücudu rahatlatan, sizi kaygılardan, endişelerden kurtaracak müthiş karışım. Sakinleştirici karışım için gerekli bitkiler Melisa Papatya Sarı Kantaron Sinirotu Hazırlanışı Yaklaşık 300 ml hacme sahip bir bardak kaynar suya iki dal melisayı elinizle parçalayarak koyun. Bunun içine 2-3 adet papatya ekleyin, yine 2-3 tane sinirotunu da elinizle parçalayarak ekleyin. Bu ot sinirleri yatıştıracaktır. İçine bir tutam da depresyon, panik atak, hiperaktivite gibi rahatsızlıklara...

5 yıl önce

C vitamini Deposu Mucize meyve kivinin faydaları En yüksek C vitamini kivide bulunur. Astıma ve öksürmeye iyi gelir. İtalya’da yapılan bir araştırma hafta 2-3 adet kivi tüketen çocuklarda öksürmede fark edilir bir azalma gözlemlenmiştir. C vitamini açısından hazine değerindeki bu meyve nefes darlığı ve astıma karşı çok etkilidir. Tayvan Tıp Okulu tarafından yapılan bir araştırma kivinin bağırsak hareketlerini düzenlediğini ve sindirimi kolaylaştırdığını...

5 yıl önce

Limonun faydaları nelerdir C vitamini deposu olarak bildiğimiz limon, aslında içinde pek çok faydalı şeyi barındırıyor. Potasyum ve lif oranı da yüksek olan bu narenciye ürününü tüketmek için harika sebepler var. Kilo vermeye yardımcı oluşu ise bunların en başında! Bağışıklık sistemini güçlendirir: C vitamini, bağışıklık sistemimizi güçlendiren en önemli etmenlerden biridir. Limon, portakal gibi narenciyelerde bulunan bu değerli vitamin, anı zamanda stresi de...