KATOGORİLER

5 yıl önce

Kalorifer üzerinde çamaşır kurutmanın zararları Kaloriferin üzerine konulan çamaşırlar, yoğun buharlaşma nedeniyle odanın oksijen ve nem dengesini bozuyor. Kuru ve temizlenmemiş havanın alt solunum yollarına gitmesi, sesin uzun süre kaybına ve inatçı kuru öksürüklere neden oluyor Kış aylarında, kalorifer üzerinde çamaşır kurutmak solunum yolları hastalıklarına neden oluyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tanfer Kunt, kış aylarında çamaşırların genellikle kalorifer üzerine...

5 yıl önce

Sarımsak ve soğan kokusuna iyi gelen gıdalar Sarımsak, soğan yedikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamak ya da bazı besinler tüketmek ağzınızda oluşan o kötü kokudan kurtulmanıza yardımcı olur. Sarımsak ve soğan yemeklere ve salatalara mükemmel bir lezzet verse de ağız kokusuna neden olduğu için genellikle uzak durmaya çalışırız. İşte vücudumuz için pek değerli olan bu besin maddelerinin kokusundan kurtulmak için izleyebileceğimiz yöntemler… Sarımsak ve soğan...

5 yıl önce

Mide Ağrısı Nasıl Geçer,Mide Ağrısına İyi Gelen Bitkisel Çaylar Genellikle yediğimiz yemeklerden, günlük yaşam aktivitelerimizden, hava koşullarından, hastalıklarımızdan, geçici rahatsızlıklardan vb. sebeplerden kaynaklanan mide ağrısı nasıl geçer Sürekli olarak mide ağrısı çekiyorsanız ve yaşadığınız bu mide ağrısını ne keser ne geçirir bilmeden ilaç kullanıyorsanız kesinlikle yanlış bir yolda olduğunuzu belirtmek zorundayız. Çünkü mide ağrıları ülser vb. çeşitli tehlikeli mide hastalıklarından dolayı...

5 yıl önce

Baş ağrısı için evde alınacak yöntemler nelerdir AĞRININ EN KISA SÜREDE GEÇİRİLMESİ İÇİN EVDE UYGULAYABİLECEĞİNİZ YÖNTEMLER… Baş ağrısı hastalarının büyük bir bölümünün ağrılı günler nedeniyle sosyal hayattan koptuklarını, mesleki fonksiyonlarını veya günlük işlerini yerine getiremediklerini, aile içi ve arkadaşlık ilişkilerinin bozulduğunu görüyoruz. Bu durum psikolojik sorunları da beraberinde getiriyor. Bu nedenle hastanın ağrı yaşadığı günlerde ağrısının en kısa sürede geçirilmesi yani doğru...

5 yıl önce

KEÇİBOYNUZU (HARNUP) HAKKINDA BİLGİ İngilizcesi “carob” ise de, genelde “St.Johns Bread” olarak bilinir. Almanca’sı da “johannisbrot” dur. Her iki lisanda da “Yahya Peygamberin Ekmeği" anlamına gelir. Yahya peygamberin çölde ekmek yerine tükettiği bir meyvedir. Yaklaşık 5000 yıldan beri bilinmektedir. Birkaç yüzyıl öncesine kadar şeker yerine veya yapılan tatlılarda ağırlıklı olarak harnup kullanılırdı. Günümüzdeki beyaz şeker üretiminin başlaması ile bu kültür ve...

5 yıl önce

Fındık kabuğundaki doğal mucize Prof. Dr. Halil İbrahim Uğraş'ın yaptığı araştırmalarla, fındık kabuğunda kemoterapi ilaçlarının ham maddesi paklitaksel in doğal olarak bulunduğu ortaya çıktı. Düzce Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Kimya Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Halil İbrahim Uğraş, araştırmaları sonucunda fındık kabuğunda dünyada kullanılan 5 kanser ilacından birinin aktif maddesi olan paklitakseli bularak kanser tedavisi alanında büyük bir buluşa imza attıklarını söyledi. Giresun...

5 yıl önce

Zerdeçal çayı nasıl tüketilmeli Zerdeçal çayı kilo vermeye yardımcı oluyor Yapılan bilimsel araştırmalarda zerdeçalın; kilo kaybı sonrasında koruma döneminde yağ artışını engellediği görülmüştür. Tufts Üniversitesi’nde yapılan çalışmaya göre, farelerin yağ hücrelerine zerdeçal da bulunan bileşenler enjekte edildiğinde yağ hücrelerinin büyümediği bulunmuştur. Aynı zamanda zerdeçal yağ sindirimini kolaylaştırır. Metabolizma hızlandırıcı etkisi vardır. Antioksidan etkisi ile karaciğer detoksifikasyonu sağlar. Tüketimi: Daha hızlı bir metabolizma için...

5 yıl önce

Yağ yakımına yardımcı olan bitki çayları ve tüketim şekilleri Bitki çaylarının diyetlerle birlikte, uygun miktarlarda tüketildiğinde zayıflattığı kanıtlanmıştır. Diyetisyen Büşra Totan, zayıflamaya yardımcı olan bitki çaylarını sıraladı ve tüketim miktarları hakkında uyarılarda bulundu. Obezite, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkeler için en önemli sağlık sorunlarının başında gelmektedir. Obezite tedavisinde etkisi kanıtlanmış tek yol, diyet ve egzersizdir. Ancak günümüzde bitkiler ile yapılan pek çok...

5 yıl önce

Sarımsak Kokusunu Gideren Bitkiler Nelerdir Birçoğumuz belkide şifası için bolca tüketmek isteyipte kokusundan dolayı tüketmekten vazgeçiyoruz. Sırf sarımsak kürleri yaparak birçok hastalığa karşı korunabilir ve birçok hastalığımızı iyileştirebiliriz. Çiğ olarak tüketmekten çekinenler için yemeklere eklemek idealdir. Çiğ olarak tüketmek isteyenler ağız kokusunu engellemek için alttaki pratik çözümleri deneyebilirler. Birkaç dal taze maydanoz ya da taze nane çiğneyin. Bu bitkiler, deodorize etme...

5 yıl önce

Burun Spreyi Kullananlar Dikkat Bağımlı Olabilirsiniz Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı ile birlikte ortaya çıkabilen ya da kişiyi sadece nefes alma zorluğu anlamında rahatsız eden burun tıkanıklıkları, kullanılan spreyler açısından ciddi riskler taşıyor. Uzmanlar, uzun süre sprey kullanarak tıkanıkla mücadele eden hastaların bağımlılık riski altında bulunduklarını belirterek sprey nedeniyle burun dokularının zarar görebileceği uyarısında bulundu. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op.Dr.Bekir Sivri, burun...

5 yıl önce

Mide Bulantısı Nasıl Geçer Mide bulantısının pek çok farklı nedeni olabilir ancak bu nedenler arasında en sık görülenleri; migren, araç tutması, aşırı alkol kullanımı, stres, kaygı, vertigo ve gıda zehirlenmeleridir. Tabii bunlar dışında gebelik döneminde yaşanan sabah bulantıları oldukça yaygındır. Bazı yiyecekler mide bulantısını şiddetlendirirken bazıları da hafiflemesine yardımcı olabilir. Eğer mide bulantısı düzenli olarak görülüyorsa ve ortada belirli bir neden...

5 yıl önce

Defne sabununun saç ve cildimize faydaları Defne ağacının yaprağındaki yağlar ile üretilen defne sabunu, saçı besleyip kuvvetlendirerek saç dökülmesini önlüyor. Mikrop öldürücü özelliğe sahip ‘defne sabunu’ mantar ve egzama rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltarak vücudu hastalıklardan koruyor. İlaç yapımında ve cilt bakımında da kullanılan defne sabunu, derideki gözenekleri açarak kuru cilde parlaklık ve yumuşaklık veriyor. Defne sabunu içerisindeki ‘klorofil’ sayesinde kurudukça rengi biraz...

5 yıl önce

ARKA CEPTE CÜZDAN TAŞIMANIN ZARARLARI KALICI BİR SAĞLIK PROBLEMİNE YOL AÇTIĞINIZDAN HABERİNİZ VAR MI? Pantolonların arka cebine koyduğumuz cüzdanın bel sağlığımızı olumsuz yönde etkilediğini daha önce duymuş muydunuz? İşte arka cepte cüzdan taşımanın belimizi neden tehdit ettiğini ve çözüm yollarını, Manuel Fizyoterapist Teoman Gündüz açıkladı. Cüzdanların içinde paranın yanında kartvizit, kredi kartları ve alışveriş kartları da olduğunda yaklaşık 4-5 cm gibi kalınlığa ulaşabiliyor...

5 yıl önce

Ev yapımı doğal parfüm tarifi Bütçesi uygun olmayanlara veya doğal yollardan temiz kokmak isteyenlere özel parfüm. Malzemeler; 4-5 yaprak fesleğen 5-6 yaprak nane 1 çay kaşığı okaliptus yağı 1 çay kaşığı papatya yağı 1 bardak su Hazırlanışı; Fesleğen ve nane yapraklarını derin bir kaba alın ve 1 bardak suyu üzerine döküp 5 dakika kaynatın. Karışımdan nane ve fesleğen yapraklarını çıkarıp okaliptus ve 1 çay kaşığı papatya yağı dökün.

5 yıl önce

Keçiboynuzu (harnup) pekmezinin faydaları 1kg. pekmezde; 8069 mg. Potasyum 698 mg. Kalsiyum 565 mg. Fosfor 147 mg. Sodyum 383 mg. Magnezyum 3,54 mg. Demir 2,4 mg. Bakır 3,2mg. Çinko 3,9mg. Mangan bulunur. Kalsiyum bakımından...

5 yıl önce

Sağlık İçin Dudak dudağa öpüşmenin faydası Yapılan bir araştırmada, dudak dudağa öpüşmenin bağışıklık sistemini güçlendirdiği saptandı. Dudak dudağa öpüşmenin her seferinde insandan insana yaklaşık 80 milyon bakterinin transferine sebep olduğunu belirten araştırmacılar, bu durumun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirtiyor. Dudak dudağa öpüşmenin dünyadaki kültürlerin yüzde 90’ına yakınında bulunduğuna dikkat çeken araştırmanın lideri Profesör Remco Kort, bu durumun her seferinde insandan insana yaklaşık 80 milyon...

5 yıl önce

Elektrik faturasını azaltmanın püf noktaları Günlük hayatta beyaz eşya, aydınlatma ve elektrikli ev aletlerini kullanırken dikkat edilecek birkaç küçük ayrıntı elektrik enerjisinin daha tasarruflu kullanılmasına olanak sağlıyor... Elektrik faturasını azaltmak ve enerji tasarrufu yapabilmek için şu unsurlara dikkat etmek gerekiyor: Elektrikli ev aletlerinde enerji tasarrufu yöntemleri: Buzdolabı: * Elektronik ev aletlerinin çoğu enerji verimliliği etiketi taşıyor. A sınıfı ürünler yüksek verimlilik oranına sahipken, G sınıfına...

5 yıl önce

Kese Yapmanın Vucudumuza Faydaları Nelerdir Kese yapmanın ilk insan vücudunda etkisi ölü deriden arındırıp kan dolaşımını hızlandırması gibi etkilerin görüldüğünü ortaya koymaktadır. Vücudumuza rahatlık kazandırmaktadır. Kesenin Faydaları Kendinizi huzurlu ve ferah hissedeceksiniz Aknelerin oluşumunu engeller Cilt altı kan dolaşımını hızlandırır Ciltteki yenilenmeyi hızlandırır Ölü deriden arındırır Cildinizdeki gözenekleri açar Bağışıklık sistemine katkı sağlar Selülitleri gidermede yardımcı olur

Yukarı Çık